オイルサーディン 【sara】 @cook_40214640 ハーブ類をカレー粉で代用したレシピ。開いた鰯でもOKこのレシピの生い立ちお安い鰯を日持ちがするように美味しく加工しました もっと読む ハーブ類をカレー粉で代用したレシピ。開いた鰯でもOKこのレシピの生い立ちお安い鰯を日持ちがするように美味しく加工しました もっと読む オイルサーディン 【sara】 @cook_40214640 ハーブ類をカレー粉で代用したレシピ。開いた鰯でもOKこのレシピの生い立ちお安い鰯を日持ちがするように美味しく加工しました もっと読む ハーブ類をカレー粉で代用したレシピ。開いた鰯でもOKこのレシピの生い立ちお安い鰯を日持ちがするように美味しく加工しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 真鰯 4尾 にんにく 5〜8片 鷹の爪 1〜2本分 オリーブオイル 150g カレー粉 小さじ1/4 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにくは皮をむいて半分に切る 2 鰯の頭と尻尾、内臓を取って丁寧に洗う 3 10%塩水を作り1の鰯を1〜3時間漬ける 4 軽く洗い、ペーパーでしっかり水分を取る 5 スキレットや小さめのフライパンに鰯、にんにく、鷹の爪、カレー粉を入れる＊鰯が浸かるようにオリーブオイルの量は調整 6 100℃に設定したオーブンで30分加熱する＊コンロでやる場合は温度が上がりすぎないように注意 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21476291 コピーしました！ 【sara】 @cook_40214640 2023/04/30 14:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 真いわし にんにく カレー粉 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 米粉のお豆腐ふわふわもちもちパンケーキ 白菜と豚肉のうま煮！！ 夏野菜の冷製パスタ トマトとクリームチーズの和風和え 子供大喜び！簡単ぺたんこ冷凍バナナ 牛肉と小松菜のふわたまオイスター炒め♩ ウィンナーパン 【簡単】ほうれん草とコーンのバター炒め たけのこご飯 ダイエット飯！厚揚げとキムチのチーズ焼き Sour Cream Biscuits Fried Wings Beef Sweet and Sour Stew Chocolate coated Orange Slices 🍊🍫🧡 Simple chicken soup ずぼらレシピ キャベツとしらすの和え物 もっちり！黒糖ゼリー 常備菜、簡単、便利、さばの麻辣煮 親子丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21476291
アプリでひらく