ツナマヨはんぺん Dyayoi @cook_40112393 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む ツナマヨはんぺん Dyayoi @cook_40112393 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 覚書このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 はんぺん 2枚 油 適量 ツナ 1缶 マヨ 大さじ1 ネギ 適量 めんつゆ 小さじ1/2 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 はんぺんを斜めに切り、切った面に切り込みを入れておく。 2 油を切ったツナ、マヨ、ネギ、めんつゆを混ぜて、はんぺんに詰め、油をひいたフライパンで両面を焼く。 3 醤油、みりんを絡めたら完成！ コツ・ポイント 覚書 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21476632 コピーしました！ Dyayoi @cook_40112393 2023/05/01 13:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ ツナ はんぺん 似たレシピ その他のレシピ マグロの長ネギ和え キュウリとミョウガとジュンサイの冷や汁 バーミックスで作る、シンプルなバジルソース 肉汁ジュワ！サクサク絶品ナスの餡かけ挟み焼き 切るだけ！キュウリとオクラとミョウガのカッパ汁 簡単お家でガパオライス♪ メープル カフェオレ～至福の時間☆ レモンヨーグルトタルト#焼かないケーキ 大根と厚揚げのひき肉あんかけ レンジだけ簡単！ほうれん草とツナのサラダ Gzik (Polish cottage cheese spread) Chimichurri cream cheese spread Eggplant Dip Liptauer spread Miso Ginger Sauce たぬきご飯 高校生男子弁当 鮭弁 高校生男子弁当 唐揚げ 高校生男子弁当 生姜焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21476632
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