CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
テンペの醤油麹焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
テンペの醤油麹焼き-レシピのメイン写真

テンペの醤油麹焼き

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

醤油麹で簡単美味しいテンペのおかず♪ご飯にもパンにも合います♪
このレシピの生い立ち
昼食に作ったら美味しかったので覚書^^

醤油麹で簡単美味しいテンペのおかず♪ご飯にもパンにも合います♪
このレシピの生い立ち
昼食に作ったら美味しかったので覚書^^

もっと読む

テンペの醤油麹焼き

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

醤油麹で簡単美味しいテンペのおかず♪ご飯にもパンにも合います♪
このレシピの生い立ち
昼食に作ったら美味しかったので覚書^^

醤油麹で簡単美味しいテンペのおかず♪ご飯にもパンにも合います♪
このレシピの生い立ち
昼食に作ったら美味しかったので覚書^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • テンペ 150ℊ
  • 片栗粉 大さじ1
  • 醤油麹 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • オリーブ油(サラダ油など) 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    醤油麹とみりんを混ぜ合わせておく

  2. 2

    テンペはひと口大の大きさに切る

  3. 3

    ボウルに入れて片栗粉をまぶす

  4. 4

    フライパンに油を熱し、テンペを入れて4~5分ほど焼く

    • テンペの醤油麹焼き作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返して2~3分焼く

  6. 6

    1を全体にかけて手早く混ぜ合わせる

コツ・ポイント

焦げ付きやすいので6は手早く!テンペは業務スーパーの商品使用。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2023/04/22 20:07に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
もっと読む

このレシピのキーワード

片栗粉 テンペ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ブルーベリージャムで30分!すぐできるクッキー
  2. 鶏大根
  3. 夕飯に食べたいチートデイケバブライス
  4. 夕飯にぴったり基本のおつまみペンネ!
  5. 簡単☆きゅうりとサラダチキンのごまドレ和え
  1. 鮭とほうれん草のクリーム煮
  2. ベーコンとブロッコリーと卵のマヨサラダ
  3. ササミとチーズのライスペーパー揚げ
  4. チーズ入り!ふわふわ★はんぺんバーグ
  5. 簡単!タコライス☆子供も大好き☆
  6. My Jamaican Jerk Chicken
  7. Rice Crispy Treats
  8. Shepherd's pie
  9. Tried and tested keto yoghurt blueberry cake
  10. Meat 🥩 and Potato 🥔 Casserole
  1. スパイス香るカルダモンカフェラテ♪簡単
  2. オレンジカプレーゼ
  3. 超簡単!!レンチン春きゃべつ
  4. ♡かぶと厚揚げのあんかけ炒め♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21476897
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close