玉ねぎはスライサーで薄切りにして、水にさらす。水分をきっておく。

きゅうりもスライサーで薄切りにする。2〜3分放置して手でしぼる。塩分控えているので塩は使いません。

調味料を全てボールに入れ混ぜ合わせておく。

食べやすくカットしたトマト、玉ねぎ、きゅうり、油を切ったツナを3
に入れ混ぜ合わせたら完成です。