甘味噌だれのキャベつくね
ブレイン食堂 @cook_40139773
ブレインフードの卵と味噌と青のりを使った鶏つくねです。甘いお味噌に癒されます(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
うちの主人と息子は汁物の汁を飲まないので、お味噌汁の材料で固形のものが作れないかと思い、試したのがきっかけです。
甘味噌だれのキャベつくね
ブレインフードの卵と味噌と青のりを使った鶏つくねです。甘いお味噌に癒されます(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
うちの主人と息子は汁物の汁を飲まないので、お味噌汁の材料で固形のものが作れないかと思い、試したのがきっかけです。
アプリでひらく作り方
- 1
☆の材料を混ぜ合わせます。
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- 2
FPに他の材料を全て入れます。FPがない方は、全ての材料を細かく切って混ぜ合わせてくださいね♪
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- 3
混ぜ合わせるとこんな感じになります。
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- 4
グリルにクッキングシートなどを敷き、小さく丸めて並べます。
-
- 5
中火で15分くらい焼きます。
生焼けに注意！中身を割って確認を！ - 6
甘味噌だれを塗ります。さらに5分ほど強火で焼き、焼き目をつけます。焦げすぎないように気をつけて！
-
- 7
＊できあがり＊
青のりをまぶして完成です。
-
コツ・ポイント
☆出汁の代わりにかつおぶしを入れるのがポイントです。
☆焼き時間は目安です。お使いの危機や普段使いに合わせて調整してください。
☆塩こしょうはしっかりめのほうが美味しいです。
☆種が柔らかければ片栗粉で調整してください。
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