食物繊維や鉄分などがたっぷり摂れてデトックス効果も期待できるオートミールのトマトリゾットです♪
このレシピの生い立ち
妊娠中の便秘や体重管理に悩んでいる時に作りました。
栄養もたっぷりでお腹も満たされて便秘も解消でき、私にとっては救世主的なメニューです！
理想のトマトは味がしっかりしているので味付けも必要なく、塩分も控えられるのでとってもおすすめです♪