糖質オフ☆アインシュペナー

Name: 糖質オフ☆アインシュペナー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生クリーム 50〜100ml; エスプレッソ 2杯分; 甘味料(ラカントホワイト) 3g

KA☆NA☆PE @cook_40273164

アインシュペナーを糖質オフで楽しみました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
糖質オフで楽しみたかったので。

糖質オフ☆アインシュペナー

KA☆NA☆PE @cook_40273164

アインシュペナーを糖質オフで楽しみました♪
(^-^)
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糖質オフで楽しみたかったので。

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材料

1人分

生クリーム 50〜100ml
エスプレッソ 2杯分
甘味料(ラカントホワイト) 3g

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作り方

1
生クリームをゆるめにホイップします。今回甘味料は入れませんでした。
2
耐熱グラスに甘味料を入れます。今回はラカントホワイトを使用しました。
3
2にエスプレッソを二杯分入れます。今回はネスカフェドルチェグストを使用しました。
4
3に1を注いで出来上がり♪

コツ・ポイント

本来はエスプレッソとホイップクリーム1：1ですが、生クリーム50mlをホイップするのが大変なので100mlで作り、ホイップクリームが多くなっています。

ラカントホワイトの代わりにラカントSでも美味しそうです。

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つくれぽ

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KA☆NA☆PE @cook_40273164

2023/08/07 04:56に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)

このレシピのキーワード

生クリーム

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