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副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん
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副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん-レシピのメイン写真

副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん

にこぷん♡→ܫ←♡
にこぷん♡→ܫ←♡ @cook_40111500

夏はオクラが旬なので、ネバネバパワーで暑い夏を乗り切りましょう!火を使わず簡単調理でしかも美味しい!!
このレシピの生い立ち
実家の夏の定番おかず!納豆、いか好きにはたまらない美味しさです!旦那のリピートが多い一品です。

夏はオクラが旬なので、ネバネバパワーで暑い夏を乗り切りましょう!火を使わず簡単調理でしかも美味しい!!
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副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん

にこぷん♡→ܫ←♡
にこぷん♡→ܫ←♡ @cook_40111500

夏はオクラが旬なので、ネバネバパワーで暑い夏を乗り切りましょう!火を使わず簡単調理でしかも美味しい!!
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実家の夏の定番おかず!納豆、いか好きにはたまらない美味しさです!旦那のリピートが多い一品です。

夏はオクラが旬なので、ネバネバパワーで暑い夏を乗り切りましょう!火を使わず簡単調理でしかも美味しい!!
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材料

3〜4人分
  • オクラ 1袋
  • 納豆 2パック
  • イカそうめん 1パック
  • かつお節 小分け1パック
  • 醤油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    オクラはネットのままで水洗い。軽く擦るように!耐熱皿で500Wで2分加熱。終わったら水に入れて冷まします。

  2. 2

    その後5mm幅に輪切り。

  3. 3

    ボールに納豆、イカそうめん、おくらを入れて

    • 副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん作り方3写真
  4. 4

    かつお節、醤油を入れて混ぜ混ぜ〜!

    • 副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん作り方4写真
  5. 5

    器にもって出来上がり!
    簡単!

    • 副菜、おつまみに オクラ納豆イカそうめん作り方5写真

コツ・ポイント

コツはありません!混ぜて下さい!

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にこぷん♡→ܫ←♡
にこぷん♡→ܫ←♡ @cook_40111500
2023/08/14 06:38に公開
こんにちは。にこぷん♡→ܫ←♡です。材料少なく簡単にスピーディに料理をしようと日々奮闘しています。基本的にレシピは忘れないように記録用として載せようと思います。 つくれぽして頂きありがとうございます(´˘`*)
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このレシピのキーワード

そうめん イカ オクラ かつお節 納豆

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