オクラは、塩を振って揉みます。

水で洗って、沸騰したお湯に入れ1分。

油揚げは、沸騰したお湯をかけて油抜きをします。

冷めたオクラと油揚げを適当に切ります。

ひき割り納豆は、付属のタレと辛子をかけて混ぜます。

ボウルにオクラ、油揚げ、めかぶ、ひき割り納豆、マヨネーズを入れ適当に混ぜます。

ご飯の上にかけて完成。