疲れやすい人に意識してほしいミネラルと葉酸をかけ合わせたレシピです。
このレシピの生い立ち
案外、アボカドレシピのレパートリーが少ない人が多いのではと思ったのと、疲れている人が本当に多いので、考案してみました。ちなみに、MCTオイルの代用としてアマニ油もOK。子宮内膜をフカフカにする効果が期待できます。