CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大根とにんじんの紅白なます
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大根とにんじんの紅白なます-レシピのメイン写真

大根とにんじんの紅白なます

あきなとあやな
あきなとあやな @cook_40428597

いっぱい野菜食べたいときによく作ってます。大根はでんぷんや脂質の分解を助けてくれるので、副菜にちょうどいいです。
このレシピの生い立ち
酸っぱくてさっぱりしたものがたくさん食べたいときになますはちょうどいいです。
昔はなますなんて年寄りの食べもんと思ってたけど、年を重ねると好きなものの一つになりました。食べものの許容範囲が広がるというのは、年を取ることの良さの一つです。

いっぱい野菜食べたいときによく作ってます。大根はでんぷんや脂質の分解を助けてくれるので、副菜にちょうどいいです。
このレシピの生い立ち
酸っぱくてさっぱりしたものがたくさん食べたいときになますはちょうどいいです。
昔はなますなんて年寄りの食べもんと思ってたけど、年を重ねると好きなものの一つになりました。食べものの許容範囲が広がるというのは、年を取ることの良さの一つです。

もっと読む

大根とにんじんの紅白なます

あきなとあやな
あきなとあやな @cook_40428597

いっぱい野菜食べたいときによく作ってます。大根はでんぷんや脂質の分解を助けてくれるので、副菜にちょうどいいです。
このレシピの生い立ち
酸っぱくてさっぱりしたものがたくさん食べたいときになますはちょうどいいです。
昔はなますなんて年寄りの食べもんと思ってたけど、年を重ねると好きなものの一つになりました。食べものの許容範囲が広がるというのは、年を取ることの良さの一つです。

いっぱい野菜食べたいときによく作ってます。大根はでんぷんや脂質の分解を助けてくれるので、副菜にちょうどいいです。
このレシピの生い立ち
酸っぱくてさっぱりしたものがたくさん食べたいときになますはちょうどいいです。
昔はなますなんて年寄りの食べもんと思ってたけど、年を重ねると好きなものの一つになりました。食べものの許容範囲が広がるというのは、年を取ることの良さの一つです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

いっぱいできる
  1. 大根 10cm
  2. 人参 1/3〜1/2本
  3. 塩 ~小さじ0.5
  4. 酢 大さじ2
  5. 砂糖(三温糖がいい) 大さじ1〜大さじ1.5
  6. 白ゴマ いっぱいあるとおいしい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    千切りの大根と人参を小さめボウルいっぱいになるまで入れる。割合は適当。
    うちのボウルは直径17㎝×高さ8㎝、1.5ℓ。

    • 大根とにんじんの紅白なます作り方1写真
  2. 2

    かさがわかったらポリ袋に入れて塩小さじ0.5も入れて揉みしだく。
    しばらく(10分とか)放置する。

  3. 3

    水分が出たら一生懸命しぼり、ボウルにいれる。
    袋の底の一方を切って絞るというのも手。
    手が疲れる。

  4. 4

    酢と砂糖であえて、味を見て薄ければ塩を弱気な一つまみずつ足しましょう。
    白ゴマはかなり入れたらおいしいです。

    • 大根とにんじんの紅白なます作り方4写真

コツ・ポイント

週の初めに作って朝と夜に小鉢で出して金曜日になくなるくらいの量です。
作り置きや弁当のおかずにいいですね。
私は一回でかなり食べてしまいます。
塩は気持ち少ない方があとから調整できるので、気持ち少なめにした方がいいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あきなとあやな
あきなとあやな @cook_40428597
2023/12/02 14:52に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼パプリカのおかかチーズ和え
  2. 鶏胸ひき肉と豆腐のネギ塩つくね風!
  3. レモンティーサブレ(サクホロクッキー)
  4. 具沢山サラダライス 一皿で栄養バッチリ◎
  5. 【お店越え】おうちで簡単!極旨麻辣湯
  1. キャベツ★大量消費★豚ミンチの中華丼
  2. 簡単に、塩だれが美味しい【塩豚丼】
  3. ごはんすすむ【焼き鳥丼】
  4. 鶏れんこんマヨ
  5. 簡単!ラザニア☆クリスマス
  6. Honey Bbq Broiled Salmon
  7. Mexican rice 3.0
  8. Tex Mex Paste (for enchiladas or spice for Mexican style dish)
  9. Beef & Pepper Homemade enchiladas with rice
  10. Honey Sriracha Chicken Foil Packs
  1. ヨウサマの減塩おやじの研究京風きつねそば
  2. 塩ココア(砂糖なし)
  3. 茄子の醤油漬け
  4. ヨウサマの減塩おやじのミネストローネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21638941
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close