切ったスパムの両面をフライパンで焼き目がつく程度に焼きます♪

全卵は白身が切れるまでよく溶いてフライパンで焼いてください。
海苔のサイズに合うよう半分くらいに切って♪

スダレにラップを敷いた上に、半切りにした海苔を乗せましょう♪

ホカホカご飯を海苔の上に載せましょう♪

玉子焼きはご飯と同じ広さに敷きます。その上に、四角く焼けたスパムを載せます♪

マヨネーズをお好みの量かけましょう♪ 個人的には多めが好き♡

ツナ入りにするならマヨネーズ前にオイルを切ったツナを載せます♪

スダレと海苔とスパムをちょっとつまんで、本を閉じるようにパタンと二つ折りに♪

あとはラップで包んで♪
冷めても美味しいのでそのまま冷蔵庫で保存も♩

ラップごと二つに切れば出来上がり！！