白菜とブロッコリーのチーズクリーム煮

二階堂まなみ
二階堂まなみ @manna0131
千葉県八千代市

子供が大好きな味に仕上げました。ごはんにも合います。簡単に美味しい冬の旬。ブロッコリーはレンチン下茹でで色も鮮やかです。
このレシピの生い立ち
子供に旬の野菜を食べさせたいと思い作りました。

白菜とブロッコリーのチーズクリーム煮

子供が大好きな味に仕上げました。ごはんにも合います。簡単に美味しい冬の旬。ブロッコリーはレンチン下茹でで色も鮮やかです。
このレシピの生い立ち
子供に旬の野菜を食べさせたいと思い作りました。

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材料

2人分
  1. 白菜 1/8個(300g)
  2. ブロッコリー 1/2株(正味80g)
  3. ベーコン 40g
  4. 牛乳 250ml
  5. バター 20g
  6. 小麦粉 大さじ2
  7. 鶏がらスープ 小さじ2
  8. スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
  9. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ベーコンは2㎝幅に切る。白菜は軸の部分はそぎ切り、葉はザク切りにして分けておく。
    ブロッコリーは小房に分ける。

  2. 2

    1のブロッコリーを耐熱容器に入れ、水大さじ1と塩少々をかける。
    ふんわりとラップをし、レンジで2分加熱しザルにあげる。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し白菜を軸とベーコンを炒める。
    全体にバターがからんだら葉の部分も入れて炒める。

  4. 4

    白菜に透明感が出てきたら小麦粉を全体にかけ粉けが無くなるまで炒める。

  5. 5

    牛乳を入れ、加熱しながら混ぜ、鶏がらスープとスライスチーズを入れ、とろみがついたらブロッコリーを加え火を止める。

  6. 6

    味見をして塩胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

スライスチーズは無くても美味しく頂けます。また、ピザ用チーズ20gで代用できます。

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二階堂まなみ
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千葉県八千代市
電子書籍「どんぶり」「東京下町 居酒屋めし」レシピラボより出版「どんぶり」は英語版が全米で発売されました。千葉八千代市で料理教室を主宰    調理師 ロジカル調理協会認定講師 野菜ソムリエ 柳原料理教室師範科 元大手料理教室講師 飲食店20年経営。企業レシピ開発、スタイリング、お仕事のご依頼ご相談ください(^^)      instagram @manna0131
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