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我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮
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我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮-レシピのメイン写真

我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

梅干しの酸味にしょうがの香りで、つい手が伸びてしまう美味しさ♡手羽元をこんがり焼くのがポイント!旨味が大根にもしみしみ♫
このレシピの生い立ち
我が家の定番の味です。梅干しとしょうがでさっぱり仕上げながらも、食欲そそる味わいにしています。

梅干しの酸味にしょうがの香りで、つい手が伸びてしまう美味しさ♡手羽元をこんがり焼くのがポイント!旨味が大根にもしみしみ♫
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我が家の定番の味です。梅干しとしょうがでさっぱり仕上げながらも、食欲そそる味わいにしています。

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我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

梅干しの酸味にしょうがの香りで、つい手が伸びてしまう美味しさ♡手羽元をこんがり焼くのがポイント!旨味が大根にもしみしみ♫
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我が家の定番の味です。梅干しとしょうがでさっぱり仕上げながらも、食欲そそる味わいにしています。

梅干しの酸味にしょうがの香りで、つい手が伸びてしまう美味しさ♡手羽元をこんがり焼くのがポイント!旨味が大根にもしみしみ♫
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材料

2人分
  • 手羽元 6本
  • 大根 300g(約10cm)
  • しょうが ひとかけ
  • 梅干し 2個
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 水 200cc
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    大根は厚めに皮をむき、2cm幅の半月切りにする。
    (大きいものはいちょう切りにする。)
    しょうがは薄切りにする。

    • 我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮作り方1写真
  2. 2

    ごま油を熱し、手羽元を皮目から焼く。

    • 我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮作り方2写真
  3. 3

    こんがり焼き色がついたら、大根を加えてさっと炒め合わせる。

    • 我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮作り方3写真
  4. 4

    適当にちぎった梅干し、しょうが、しょうゆ、砂糖、酒、酢、水を加え、煮立ったら落とし蓋をして弱火で15~20分煮る。

    • 我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮作り方4写真
  5. 5

    大根がやわらかくなったら落とし蓋を取り、煮汁を絡めながら2~3分煮る。

    • 我が家の定番♪手羽元と大根のさっぱり梅煮作り方5写真

コツ・ポイント

・大根の大きさ(太さ)に合わせて、食べやすい大きさに切ってください。

・途中で返しながら煮るとまんべんなく味がしみます。

・最後はお好みの煮詰め加減に仕上げてください。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2024/01/14 07:12に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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このレシピのキーワード

煮物 大根 梅ぼし 酒 しょうが 手羽元

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21654054
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