長芋は皮を剥いてすりおろし、白味噌、マヨネーズ、醤油を入れよく混ぜる

ブロッコリーは小房に切りゆで、
油を切ったツナと混ぜ軽く塩胡椒をする

耐熱容器に薄くオリーブオイルを塗り2を入れる

3に1をかけチーズをのせ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く