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【ダイエット】塩コン酢キャベツ
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【ダイエット】塩コン酢キャベツ-レシピのメイン写真

【ダイエット】塩コン酢キャベツ

kanoto's キッチン
kanoto's キッチン @kanoto_cook
関東

胃や腸をいたわるキャベツと脂肪燃焼効果の高い『リンゴ酢』の組み合わせ♪塩昆布が加わることでグッと食べやすくなります✨
このレシピの生い立ち
毎日ムリなく続けていける定番、常備したい副菜を作りたくて。お酢は多い方が効果を期待できますが、食べ続けるにはしんどくなることもあり、この配分で落ち着きました✨

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【ダイエット】塩コン酢キャベツ

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kanoto's キッチン @kanoto_cook
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胃や腸をいたわるキャベツと脂肪燃焼効果の高い『リンゴ酢』の組み合わせ♪塩昆布が加わることでグッと食べやすくなります✨
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材料

4人分
  • 千切りキャベツ 200g
  • リンゴ酢 大さじ2
  • 塩昆布 2掴みくらい
  • 炒りごま お好みで
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作り方

  1. 1

    千切りキャベツに、リンゴ酢+塩昆布!以上!!✨
    お好みで炒りごまやMCTオイルなど。
    納豆と合わせても美味しいです♪

    • 【ダイエット】塩コン酢キャベツ作り方1写真

コツ・ポイント

◉酢の加減は、この分量だと強すぎず弱すぎずちょうど良いです^ - ^

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kanoto's キッチン
kanoto's キッチン @kanoto_cook
2024/01/29 13:58に公開
関東
クックパッドアンバサダー2024身近な食材を使ったレシピを紹介--*工程写真を多くし、わかりやすい&カンタンを心がけています。祖父母や父母の背中をみて学んだものをミックスし、我が家流にアレンジ♪中1小2の息子が居る二児のパパ* 家事はシェア派。つくレポやフォローはとても励みになります✨ /since2021.12---*
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キャベツ 塩こんぶ

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