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簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ
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簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ-レシピのメイン写真

簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ブロッコリーたっぷり。
このレシピの生い立ち
リンゴ、ブロッコリーたっぷりのサラダにしました。

ブロッコリーたっぷり。
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材料

2人分
  • リンゴ 1/2個
  • ブロッコリー 1/2個
  • ハム 3枚
  • 人参 20g
  • A
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 塩胡椒 各少々
  • 砂糖、醤油 各少々
  • からし(チューブ) 1cm
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小さく切って洗い、耐熱袋に入れ、レンジ(600w)で2分加熱する。

    • 簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ作り方1写真
  2. 2

    リンゴを薄切り、ハムを小さく切る、人参を千切りにする。

    • 簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ作り方2写真
  3. 3

    Aをよく混ぜる。

    • 簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ作り方3写真
  4. 4

    野菜、ハムを加えて和える。

    • 簡単!リンゴとブロッコリーのデリサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

お好みで仕上げに黒胡椒を少々。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2024/02/07 17:01に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

りんご にんじん ブロッコリー ハム

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