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牡蠣フライ弁当⭐︎高校生のおべんとう
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牡蠣フライ弁当⭐︎高校生のおべんとう-レシピのメイン写真

牡蠣フライ弁当⭐︎高校生のおべんとう

丼スタイル弁当
丼スタイル弁当 @cook_40239208

無印の630mlのタッパー弁当です。下に炒飯、上に惣菜。ご飯炊き忘れて炊飯器には余ったお米、作る気力がない日
このレシピの生い立ち
お米炊くの面倒で前日から炒飯は決定でした。牡蠣フライが入る事でちょっと豪華になり、アルミに入ったタルタルソース(具が多いと書いてあるチューブのタルタルソース)も売ってる弁当感出てる気がします

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お米炊くの面倒で前日から炒飯は決定でした。牡蠣フライが入る事でちょっと豪華になり、アルミに入ったタルタルソース(具が多いと書いてあるチューブのタルタルソース)も売ってる弁当感出てる気がします

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牡蠣フライ弁当⭐︎高校生のおべんとう

丼スタイル弁当
丼スタイル弁当 @cook_40239208

無印の630mlのタッパー弁当です。下に炒飯、上に惣菜。ご飯炊き忘れて炊飯器には余ったお米、作る気力がない日
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材料

1人分
  • 頭に乗せるアイスノン(ジェル) 1つ
  • 炊いたご飯 弁当箱の半分くらい
  • 卵 1個
  • 油 大さじ1
  • 炒飯の素 お好み量
  • ネギ お好み量
  • (メイン)お惣菜の揚げ物 お好みで
  • (副菜)野菜の冷凍食品 お好みで
  • パックのソースなど お好みで
  • (ビタミン系)フレッシュな果物 お好みで
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作り方

  1. 1

    メインの惣菜を用意。冷凍している場合は軽くチンしてトースターでも軽く焼いておく。この日はハムカツ1/2、牡蠣フライ2つ

  2. 2

    作りやすい手順で炒飯を1人分作ります

  3. 3

    炒飯の湯気が出なくなったらタッパーに入れ、蓋を閉めずにアイスノンの上に置いて底から冷ます。埃が入らないように注意

  4. 4

    果物を洗ったり切ったりして詰める。りんごは軽く水洗いだけでもすると茶色くなりにくい。この日はりんご1/4と苺2つ

  5. 5

    全体が程よく冷めたら炒飯の上におかずを乗せて完成

コツ・ポイント

手抜き感をなるべく出さないように緑の野菜は必ず入れてます。程よく手抜きして毎日の弁当作り頑張りましょうね

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丼スタイル弁当
丼スタイル弁当 @cook_40239208
2024/02/05 03:27に公開
料理大好きで二児ママしてますノノ
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ねぎ フルーツ 卵 アイスクリーム ご飯 かしら

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