砂糖なし☆黒蜜ラム酒デザート☆ダイエット
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
ぷるぷる豆乳に黒蜜をかけていただく、オトナのデザート
砂糖なし、滑らかスイーツなら、食後も楽しめますね。ダイエット中に◎
このレシピの生い立ち
ラム酒を使ったデザートが作りたくて。
黒蜜があるので、豆乳デザートには砂糖を入れたくなかった。ダイエット中でも安心していただける、自宅でしか作れないスイーツに。ラム酒はレンジ加熱をしていますが、20才未満にはオススメできません。車の運転も×
砂糖なし☆黒蜜ラム酒デザート☆ダイエット
ぷるぷる豆乳に黒蜜をかけていただく、オトナのデザート
砂糖なし、滑らかスイーツなら、食後も楽しめますね。ダイエット中に◎
このレシピの生い立ち
ラム酒を使ったデザートが作りたくて。
黒蜜があるので、豆乳デザートには砂糖を入れたくなかった。ダイエット中でも安心していただける、自宅でしか作れないスイーツに。ラム酒はレンジ加熱をしていますが、20才未満にはオススメできません。車の運転も×
作り方
- 1
豆乳400cc、ラム酒を耐熱皿に入れ、ラップしてレンジ600w2分半
-
- 2
ラップを剥がし、ゼラチンを振り入れ、よく混ぜる
残りの豆乳を加えて混ぜ、容器に注ぎ冷やし固める
-
- 3
食べる直前に、黒蜜をかけたり、ラムレーズンをトッピングしてもいい
#クックパッドアンバサダー2023
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コツ・ポイント
黒蜜をかけてからラムレーズンをのせました。ラムレーズンはオーガニックでつくった自家製です。
ID:21648313参照
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21671404
