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ほうれん草とハムの卵とじ
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ほうれん草とハムの卵とじ-レシピのメイン写真

ほうれん草とハムの卵とじ

mametaro
mametaro @cook_40312737

ほうれん草をたっぷり食べれる卵とじです☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん貰ったので作った一品です!

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ほうれん草とハムの卵とじ

mametaro
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ほうれん草をたっぷり食べれる卵とじです☆
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材料

2〜3人分
  • ほうれん草 2束
  • ハム 4枚
  • しめじ 1/2パック
  • 卵 2個
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って、ひと口幅に切る。
    沸騰したお湯でさっと茹で、水をしっかりときっておく。

  2. 2

    ハム、しめじを食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    卵に顆粒だし、醤油を加えて溶いておく。

  4. 4

    フライパンでほうれん草、ハム、しめじを炒める。溶いた卵、塩こしょうを加えて炒めてできあがり♪

  5. 5

    2024.3.29検索1位ありがとうございます!!

    • ほうれん草とハムの卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でてから切っても大丈夫です!
白ごまをかけて食べても美味しいと思います♪

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mametaro
mametaro @cook_40312737
2024/03/17 06:35に公開
普段のごはんで健康に過ごせるように、気軽でおいしかったレシピの記録です🌾不調続きの体に寄り添って、元気にしたいと始めました◎料理家/生活科学部 人間生活学科卒【衣食住】など生活に関わることを幅広く学んできました🍋【資格】色彩検定2級    食育実践プランナー(←勉強中📚)簡単で毎日続けられるレシピと、たまには、ゆっくりと作っていく時間も大切にしています🌿いつまでも美味しく食べたい😋インスタ→@paundocake/mametaroキッチン
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このレシピのキーワード

卵とじ シメジ ほうれん草 ハム 卵

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