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タイ屋台風焼きそば パッタイ
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タイ屋台風焼きそば パッタイ-レシピのメイン写真

タイ屋台風焼きそば パッタイ

にゃんぴょう。
にゃんぴょう。 @nyanpyou0712

タマリンドペーストを使った本格的なパッタイのレシピです。レストランの味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
タイ料理の定番で日本でも人気のパッタイのレシピです。

タマリンドペーストを使った本格的なパッタイのレシピです。レストランの味に仕上がります。
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タイ屋台風焼きそば パッタイ

にゃんぴょう。
にゃんぴょう。 @nyanpyou0712

タマリンドペーストを使った本格的なパッタイのレシピです。レストランの味に仕上がります。
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材料

1人分
  1. ライスヌードル 100g程
  2. レモン汁 1/4個分
  3. タマリンドペースト 大さじ1.5
  4. 油 適量
  5. ニンニク 1かけ
  6. 乾燥唐辛子 1本
  7. 厚揚げ 1枚
  8. 卵 1個
  9. ニラ(4cm幅に切る) 1本
  10. 赤玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  11. ナンプラー 大さじ1.5
  12. 砂糖 大さじ1.5
  13. 海老 4尾
  14. もやし(トッピング) 好みで
  15. パクチーやみつば 好みで
  16. フライドオニオン 好みで
  17. 乾燥海老 好みで
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作り方

  1. 1

    乾燥ライスヌードルをぬるま湯に浸して戻し、水気を切っておく。

  2. 2

    中華鍋や大きめのフライパンに油を大さじ1入れ、ニンニクを中火で炒め香りを立たせる。

  3. 3

    ライスヌードルをフライパンに入れ、2〜3分ほど炒めたら、取り出す。

  4. 4

    鍋に追加で油小さじ1を入れ、刻んだ唐辛子と厚揚げを炒めて、取り出す。

  5. 5

    さらに油小さじ1を足し、中火で卵を炒めたら、取り出していた具材を全て戻して混ぜる。

  6. 6

    ニラ、赤玉ねぎを加えてさっと炒めたら、タマリンドペースト、ナンプラー、砂糖を加えてよく混ぜながら炒める。

  7. 7

    海老を最後に加え、火が通ったら完成。

コツ・ポイント

結構油を使うのが嫌という方は、ココナッツオイルを代用すればよりヘルシーです。
タマリンドペーストはアジア食品店で割とすぐ手に入りますが、なければ蜂蜜漬けの梅干しに水を加えペースト状にしたものて代用できます。

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にゃんぴょう。
にゃんぴょう。 @nyanpyou0712
2024/04/02 06:03に公開
あらさ〜 サラリーマン。
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