蒸さない洋風茶碗蒸し
とろ火で水分無しでお部屋を暖かくしながら作ります。
このレシピの生い立ち
キッシュ、グラタン、シューなどもとろ火料理でエコ時短でなく気長料理。
作り方
- 1
土鍋やキャセロール、厚手鍋などを用意します。白菜は、5ミリ位にカットします。
- 2
白菜、えのき茸、ベーコン、茶巾餅、塩コショウして一番弱火にかけて時々上下変えて水分を出します。
- 3
さらに上下変えてかさが半分になったら、火はとろ火で
- 4
溶き卵、豆乳、パセリ、パン粉を混ぜておきます。
- 5
静かに鍋に卵液を注ぎ込みます。下の水分とよく混ぜます。
- 6
蓋をして周りがふつふつ言い出すまで中弱火にします。
- 7
かけチーをして蓋をして火を止めて5分待ちます。
- 8
3分で全体が固まります。
- 9
全体がしっかり目に固まったらベストタイミング、それ以上置くと巣が入るので注意。
コツ・ポイント
えのき茸は、マッシュルームや舞茸など、白菜は、キャベツでも、餅は、うどん、パン粉は、片栗粉などでもできます。
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