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簡単ミネストローネ風 ダイエットver
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簡単ミネストローネ風 ダイエットver-レシピのメイン写真

簡単ミネストローネ風 ダイエットver

ちびビ
ちびビ @cook_40432791

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ダイエット中、飽きないものを食べたくて、糖質の低めのものでつくりました

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材料

  • きのこ
  • きゃべつ
  • ウインナー
  • 大豆煮
  • ほうれん草
  • 玉ねぎ
  • ※ホールトマト 1缶
  • ※コンソメ
  • ※塩胡椒
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルを熱し、野菜を炒める

  2. 2

    少ししんなりしたら、※をいれてグツグツ

  3. 3

    お好みでチーズを余熱でとかして出来上がり

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ちびビ
ちびビ @cook_40432791
2021/03/10 02:54に公開
新米主婦
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このレシピのキーワード

ミネストローネ 大豆 キノコ キャベツ トマト缶 ほうれん草 ソーセージ 玉ねぎ

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