レンジで簡単！もやしのナムル

Name: レンジで簡単！もやしのナムル
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし 1袋; ★鶏がらスープの素 小さじ1; ★白炒りごま 大さじ1; ★にんにくチューブ 小さじ1/2; ★ごま油 小さじ2

ふんにゃん @cook_40251612

火使わず、あっという間に出来ます。後一品と言う時にいかが？
このレシピの生い立ち
コスパのいいもやしですが、つい買ったのを忘れてしまう事も･･･。これならうっかりしても、美味しく消費出来ます。

レンジで簡単！もやしのナムル

ふんにゃん @cook_40251612

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材料

もやし 1袋
★鶏がらスープの素小さじ1
★白炒りごま大さじ1
★にんにくチューブ小さじ1/2
★ごま油小さじ2

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作り方

1
もやしは洗って、耐熱ボウルに入れてラップをし、600wの電子レンジで3分加熱。すぐにラップを外し粗熱をとる。
2
粗熱がとれたらキッキンペーパーで、水気をしっかり取る。
3
★と和えて出来上がり！
4

豆もやしで作るとより本格的です。この場合は茹でて作って下さい。

コツ・ポイント

もやしはひげ根を取ると丁寧です。
加熱後のもやしの水分を取る事がポイントかな？レンチンでも茹でてもいいです。茹でる時は水から茹ではじめ沸騰したら軽く混ぜてザルに上げて下さい。水切りを忘れずに。

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つくれぽ

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ふんにゃん @cook_40251612

2021/03/27 11:30に公開

主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*

このレシピのキーワード

ナムルもやし

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