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豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め
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豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め-レシピのメイン写真

豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め

りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495

じゃがいもでかさ増ししてみました♡さっぱりなのに、コクがあるあと引く美味しさの炒め物に仕上がりました。1皿で満足な1品

このレシピの生い立ち
息子君がお肉ばかり食べるので、じゃがいもでかさ増ししてみました(笑)

じゃがいもでかさ増ししてみました♡さっぱりなのに、コクがあるあと引く美味しさの炒め物に仕上がりました。1皿で満足な1品

このレシピの生い立ち
息子君がお肉ばかり食べるので、じゃがいもでかさ増ししてみました(笑)

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豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め

りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495

じゃがいもでかさ増ししてみました♡さっぱりなのに、コクがあるあと引く美味しさの炒め物に仕上がりました。1皿で満足な1品

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息子君がお肉ばかり食べるので、じゃがいもでかさ増ししてみました(笑)

じゃがいもでかさ増ししてみました♡さっぱりなのに、コクがあるあと引く美味しさの炒め物に仕上がりました。1皿で満足な1品

このレシピの生い立ち
息子君がお肉ばかり食べるので、じゃがいもでかさ増ししてみました(笑)

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材料

2〜3人分
  1. 豚バラ肉 250〜300g
  2. ★お肉下準備 はちみつ 小さじ1〜2
  3. ★お肉下準備 片栗粉(小麦粉) 小さじ1
  4. じゃがいも 小2個
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. ★タレ ポン酢 大さじ2
  7. ★タレ バター 小さじ1
  8. お好みでブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    材料はこちらです。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉
    ID 21767010
    柔らかくするコツ解説です。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方2写真
  3. 3

    食べやすく切り、はちみつを少しかけて
    混ぜておく。
    時間があれば30ほど置いて。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方3写真
  4. 4

    はちみつのブドウ糖がお肉の筋繊維の間に入り込み、焼いた時にタンパク質が硬くならないため、やわらやかなお肉になります。

  5. 5

    じゃがいもは皮をむいて
    5mm位の細切り
    水をはったボールであく抜きをする。
    2,3回水を替えて。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方5写真
  6. 6

    耐熱ボールにじゃがいもがかぶるくらいの水を入れ、
    レンジで約5分
    竹串がスッと通るくらいまでレンチン。

  7. 7

    じゃがいもはしっかりと水気を切っておく。

    玉ねぎは細切りにしておく。

  8. 8

    豚バラ肉にタレが絡みやすいよう片栗粉をまぶす。ほんの少しで良いです。
    小さじ1程度。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方8写真
  9. 9

    お肉を柔らかくするコツは
    「火を通しすぎない」事です。
    火をつけたら5分程度でできます。
    全ての材料を用意してから

  10. 10

    火をつけます。
    キッチンペーパーも用意してください。

  11. 11

    フライパンに豚バラ肉と玉ねぎを入れ

    (焦げやすいフライパンの場合は、薄く油を敷く)

    火をつける

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方11写真
  12. 12

    しっかり水気を拭き取ったじゃがいもも入れ

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方12写真
  13. 13

    中火で炒めていく。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方13写真
  14. 14

    このくらいお肉に火が通ったら
    (ここまでで2分くらい)
    ★いったん火を止め
    キッチンペーパーで油を拭き取っていきます

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方14写真
  15. 15

    キッチンペーパー2枚目

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方15写真
  16. 16

    キッチンペーパー3枚目

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方16写真
  17. 17

    キッチンペーパー4枚目

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方17写真
  18. 18

    キッチンペーパー5枚目

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方18写真
  19. 19

    キッチンペーパー6枚目
    (笑)
    しつこいですが
    しっかり油を拭き取ります。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方19写真
  20. 20

    バター
    (今回はマーガリン)とポン酢を入れて
    火をつけ

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方20写真
  21. 21

    中火で
    バターがとけ
    ポン酢の酸味がとび
    お肉の赤いところがなかったら
    出来上がりです。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方21写真
  22. 22

    火をつけてから
    ここまでで6分!
    時間との勝負です笑

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方22写真
  23. 23

    盛り付けて出来上がりです。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方23写真
  24. 24

    お好みでブラックペッパーを少し。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方24写真
  25. 25

    お肉ばかり食べる息子君。。。
    かさ増ししてみました笑

    これでコスパ良き。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方25写真
  26. 26

    私これすごくすき。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方26写真
  27. 27

    冷めても柔らかいし、にんにくも使ってないので、お弁当にもおすすめです。

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方27写真
  28. 28

    この1皿でおかずじゅうぶん笑

    • 豚バラ肉とじゃがいものバターポン酢炒め作り方28写真
  29. 29

    ご覧いただきありがとうございます。
    良かったら作ってみてください。

コツ・ポイント

★お肉の下準備
★じゃがいもレンチンで時短
★火をつけたら時間との勝負
★油をしつこく拭き取る

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りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495
2021/04/15 17:08に公開
Instagram@yokoy0107/青山りいモデルwork→しまむらチラシモデル、たかの友梨、ビオレu などいつもつくれぽありがとうございます✨メッセージはInstagramの方に。
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