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冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪
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冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪-レシピのメイン写真

冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪

なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

他所のですが、朝ごはんコンテスト用に、具材はみ出やすいも、意外と食べやすいサンドイッチ♪きのこの食物繊維もとれます♪
このレシピの生い立ち
紹介に同じ。

他所のですが、朝ごはんコンテスト用に、具材はみ出やすいも、意外と食べやすいサンドイッチ♪きのこの食物繊維もとれます♪
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冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪

なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

他所のですが、朝ごはんコンテスト用に、具材はみ出やすいも、意外と食べやすいサンドイッチ♪きのこの食物繊維もとれます♪
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • しめじ 1/4パック
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 冷凍シーフード 30g
  • バター 大さじ1/2
  • 食パン6枚切り 1枚
  • レタスの葉 1枚
  • マヨネーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    卵をかぶるぐらいの水に入れ沸騰したお湯で
    8分ほどゆでる。

    • 冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪作り方1写真
  2. 2

    しめじを石づきをとって小房に分ける。

  3. 3

    オリーブオイルを熱したフライパンで冷凍シーフードとしめじを炒め、バターを加える。

    • 冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪作り方3写真
  4. 4

    ゆであがりの卵を殻をむきみじん切り、

    • 冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪作り方4写真
  5. 5

    食パンを三角ぎりして、レタスの葉（マヨネーズを両面に半量ずつ
    ）炒めた具材刻んだ卵と片面にのせる。

    • 冷凍シーフードと卵しめじのマヨサンド♪作り方5写真
  6. 6

    サンドし完成！今回一旦ラップに包みました。

コツ・ポイント

食パン2枚でサンドした方が盛り付けのときこぼれにくいとは思いますが、意外と食べやすいサンドになってるかとは思います♪

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なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722
2021/04/26 09:21に公開
2016年MOCO'Sキッチン2016年放送分140種類作りインスタに投稿♪6年連続年間100冊読書。フルマラソン3度走破！81ヶ月月平均32,010アクセス21,000クリップ3,480印刷感謝です♪人気検索38品まとめも♪他モノ紹介楽天Room64.0kフォロワ・ネクストフーディスト3期生YouTubeなおあき1981料理のショート中心累計40万再生♪背景母校野球観戦に通る新国立競技場〜アイコンAppleInterigenceの画像生成で
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このレシピのキーワード

サンド シメジ レタス シーフード バター 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21796475
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