ミックスベリーとバナナのスムージー おにゃむ＆びびたん @cook_40441853 氷を入れないので、冷え性の方でも美味しくいただけます。このレシピの生い立ちミキサーを購入したので作ってみました。 もっと読む 氷を入れないので、冷え性の方でも美味しくいただけます。このレシピの生い立ちミキサーを購入したので作ってみました。 もっと読む ミックスベリーとバナナのスムージー おにゃむ＆びびたん @cook_40441853 氷を入れないので、冷え性の方でも美味しくいただけます。このレシピの生い立ちミキサーを購入したので作ってみました。 もっと読む 氷を入れないので、冷え性の方でも美味しくいただけます。このレシピの生い立ちミキサーを購入したので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 バナナ（冷凍ならなおよし） 1/2本 冷凍ミックスベリー 適量（25g) 低脂肪ヨーグルト 75〜120g 牛乳(豆乳）（無くても可） 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナは皮を剥き、2センチ幅で切る。 2 ミキサーに『ヨーグルト』→『バナナ』→『冷凍ミックスベリー』→『牛乳』の順にいれる※写真は見やすいように逆に入れてます。 3 5秒づつ様子を見ながら、ミキサーにかける★完成★ 4 ドロっとしているので、お皿の方がいいです。甘みが欲しい方は、オリゴ糖や蜂蜜をいれてください♪ コツ・ポイント バナナを事前に冷凍にしておくとより美味しいです。サラサラよりもドロっとした食感になります。お好みで牛乳の量を調整してください。冷凍バナナはなかなか砕けません…なので、少し細かく切るか、解凍してからにしてみてください☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21797271 コピーしました！ おにゃむ＆びびたん @cook_40441853 2021/04/23 13:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好きな、料理ビギナーです。私のレシピに『こうした方がいい』がありましたら教えてください。皆様の作られたお料理も頑張って作ってみますᕙ( ˙-˙ )ᕗ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 半熟スコッチエッグ風ミートボール みょうが入り青唐辛子味噌 小麦不使用！オートミールでハヤシライス 山葵漬け風味なオクラえのきの香味和え 鶏ささみ肉のパスタサラダ 簡単おつまみ☆和風モッツァレラチーズ HM使用！簡単チョコレートマフィン 鶏ひき肉でキーマカレー 簡単！鶏もも肉と小松菜のスタミナ炒め もやしとハムの中華サラダ Crack Chicken Penne Pasta SAKURA (Cherry Blossoms) Pound Cake Beef, napa and enoki mushrooms stew 🧀 Cheesecake 🧀 🥭 Mango 🥭 Float 昔懐かしい♡煮込みハンバーグ4人分版 チーズな揚げパン 食物繊維でダイエット♡きんぴらグラタン 簡単タコライス風乗せ飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21797271
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