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極簡単!!ダイエット洋風スープ
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極簡単!!ダイエット洋風スープ-レシピのメイン写真

極簡単!!ダイエット洋風スープ

カシさん
カシさん @cook_40094572

すぐに出来る、簡易的な洋風スープです
このレシピの生い立ち
ダイエットしていて、スープでお腹を満たす溜めに色々試したら、こんなのが出来ました
オリーブオイルを使用しているので、腹持ちも良いです

すぐに出来る、簡易的な洋風スープです
このレシピの生い立ち
ダイエットしていて、スープでお腹を満たす溜めに色々試したら、こんなのが出来ました
オリーブオイルを使用しているので、腹持ちも良いです

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極簡単!!ダイエット洋風スープ

カシさん
カシさん @cook_40094572

すぐに出来る、簡易的な洋風スープです
このレシピの生い立ち
ダイエットしていて、スープでお腹を満たす溜めに色々試したら、こんなのが出来ました
オリーブオイルを使用しているので、腹持ちも良いです

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材料

  • コンソメキューブ 半粒
  • コショウ 1~2振り
  • 塩 少々
  • 水 150cc
  • オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    マグカップにコンソメ、コショウ、塩、水を入れて、500Wの電子レンジで1分30秒~2分加熱する

  2. 2

    よく混ぜてコンソメを溶かす

  3. 3

    オリーブオイルを入れたら完成

コツ・ポイント

コンソメが無ければ塩で大丈夫です。その場合は小さじ半分強を入れてください。

クルトンがもしあれば乗せてください

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カシさん
カシさん @cook_40094572
2021/05/03 00:20に公開
一眼レフやってます料理とかお菓子作りとか好きです
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