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米粉のホワイトソースでポテトグラタン
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米粉のホワイトソースでポテトグラタン-レシピのメイン写真

米粉のホワイトソースでポテトグラタン

食べながらセラピー
食べながらセラピー @cook_40129262

豆乳と米粉で簡単に作れるホワイトソース。お好みの具材で何種類ものグラタンができちゃいます。グルテンフリーで腸活♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に1袋米粉を入れておけば、いつでも気軽にお店で食べるようなグラタンが作れます。さらに、グルテンフリーでカラダのことも気遣いながら美味しくいただけたら嬉しいですよね。
ワインのおつまみにも合うレシピです。

豆乳と米粉で簡単に作れるホワイトソース。お好みの具材で何種類ものグラタンができちゃいます。グルテンフリーで腸活♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に1袋米粉を入れておけば、いつでも気軽にお店で食べるようなグラタンが作れます。さらに、グルテンフリーでカラダのことも気遣いながら美味しくいただけたら嬉しいですよね。
ワインのおつまみにも合うレシピです。

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米粉のホワイトソースでポテトグラタン

食べながらセラピー
食べながらセラピー @cook_40129262

豆乳と米粉で簡単に作れるホワイトソース。お好みの具材で何種類ものグラタンができちゃいます。グルテンフリーで腸活♪
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冷蔵庫に1袋米粉を入れておけば、いつでも気軽にお店で食べるようなグラタンが作れます。さらに、グルテンフリーでカラダのことも気遣いながら美味しくいただけたら嬉しいですよね。
ワインのおつまみにも合うレシピです。

豆乳と米粉で簡単に作れるホワイトソース。お好みの具材で何種類ものグラタンができちゃいます。グルテンフリーで腸活♪
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冷蔵庫に1袋米粉を入れておけば、いつでも気軽にお店で食べるようなグラタンが作れます。さらに、グルテンフリーでカラダのことも気遣いながら美味しくいただけたら嬉しいですよね。
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材料

2人分
  • 《ホワイトソース》
  • 豆乳(無調整) 1カップ
  • 米粉 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 《グラタンの具材》
  • じゃがいも(小) 2コ
  • お好みのきのこ お好きなだけ
  • ローズマリー 2枝
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • シュレッドチーズ お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをスライス。きのこを食べやすい大きさにカットしておく。
    グラタン皿に油を塗っておく(分量外)

  2. 2

    オリーブオイルをあたためたフライパンでじゃがいもときのこを炒める。このときにローズマリーも加えて風味付け。

  3. 3

    2のじゃがいもときのこに塩コショウをして下味をつける。火が通ったらグラタン皿に移す。

  4. 4

    フライパンに豆乳と米粉、塩コショウを入れて火にかける。常に混ぜながらホワイトソースを作る。
    トロッとすればOK。

  5. 5

    グラタン皿のじゃがいもときのこの上にホワイトソースをかけてさらにお好みでシュレッドチーズをのせる。

  6. 6

    200℃のオーブンで15-20分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

◆作り方の動画はこちら
⇒https://youtu.be/ohq7xPU25dw
動画内でおススメの米粉も解説しています。
◆ホワイトソースは「ふつふつ」と沸騰させるのがポイントです。
◆豆乳を牛乳にしてもOKです。

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食べながらセラピー
食べながらセラピー @cook_40129262
2021/05/12 08:26に公開
『プチ・グルテンフリー』で美肌&痩せ体質に!グルテンフリーのベーグル屋「yumi's BAGEL」も開店。公式LINEはこちら↓https://lin.ee/rwk0MLk◆米粉パンやスイーツ多数掲載◆『週末グルテンフリーですっきり快便、ぐっすり快眠!』(学研プラス)初の著書、好評発売中!https://www.amazon.co.jp/dp/4058016728
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ポテトグラタン 米粉 豆乳 キノコ じゃがいも ホワイトソース

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21828081
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