☺簡単もう一品♪豆苗とかまぼこの和え物☺

Name: ☺簡単もう一品♪豆苗とかまぼこの和え物☺
Yield: 小鉢４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆苗 １パック; かまぼこ １本; ぽん酢 大さじ３; ごま油 大さじ１; 白ごま（あれば） 大さじ１

hirokoh @hirokoh

東京

火を使わずに簡単に作れる豆苗とかまぼこの和え物です♪
もう一品欲しい時や、お弁当・おつまみにもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
雨の日にお買い物に行きたくなくて、家にあったかまぼこと豆苗で考えたレシピです♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

☺簡単もう一品♪豆苗とかまぼこの和え物☺

hirokoh @hirokoh

東京

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

小鉢４人分

豆苗１パック
かまぼこ１本
ぽん酢大さじ３
ごま油大さじ１
白ごま（あれば）大さじ１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

豆苗は根元を切り落とし、３ｃｍの長さに切り、ザルに入れてサッと水洗いして、しっかりと水気を切っておく。
2

包丁の背をかまぼこと板の間に入れ、板に沿って包丁を動かして、かまぼこを板から外す。
3
かまぼこは５ｍｍの厚さに切ってから縦長の方向に細切りにする。
4

ボウルに水気を切った豆苗と細切りにしたかまぼこを入れ、ぽん酢・ごま油・白ごまを加えて、全体的に混ぜ合わせたら完成♪

コツ・ポイント

・減塩を心掛けている方や薄口がお好みの方は、ぽん酢の量を加減してください。
・小さいかまぼこの場合は２本使っても。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

hirokoh @hirokoh

2021/06/01 08:41に公開

東京

✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ

似たレシピ

その他のレシピ