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アスパラ✱冷凍保存方法-レシピのメイン写真

アスパラ✱冷凍保存方法

4boysmama♡
4boysmama♡ @cook_40446354

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材料

1人分
  • アスパラ 4本
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作り方

  1. 1

    根元の切り口を3mm程切り落とす。

    • アスパラ✱冷凍保存方法作り方1写真
  2. 2

    根元と穂先を持ち、しならせて
    折れそうなところから
    ピーラーなどで皮をむく。

    • アスパラ✱冷凍保存方法作り方2写真
  3. 3

    ラップに包んで、ジップロックなどの保存袋に入れて冷凍。

  4. 4

    3週間~4週間は保存可能です。
    600W45秒加熱でサラダなど、そのまま食べれます(*^^*)

  5. 5

    茹でる場合は1分50秒程で良いです(*^^*)

コツ・ポイント

しっかり皮を剥くことです(*^^*)

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2021/05/24 14:20に公開
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