家にあるもので簡単一人ランチ

冬にぽかぽか、あったかいおじやです。おじやだけどボリューム満点デス♪

味噌とキムチとチーズ｡｡｡意外と合うんです♪

キムチがピリ辛に塩昆布が合うんです。食欲なくてもペロッと食べられちゃいます。ダイエット中にもオススメ★

簡単に出来て、ぽっかぽかに温まります。

食欲のない時のメニューです。キムチ効果でパワーアップ・・・

韓国人経営のキムチが美味で、残り汁がもったいなくて作りました。二日酔いにも効きそうな優しい味になりました。

ピリ辛でコクのある韓国風おじやです♪キムチ鍋の残り汁でも作れますが、ランチに一人分作ってほっこり美味しく召し上がれ♪

卵がとろっとしていて食べやすいおじやです

キムチのピリ辛と卵のまろやかさがよく絡んでおいしいです(*´▽｀*)

寒い季節にちゃちゃっとごはん。温まりますので、風邪やダイエットにも♪牛乳でマイルドに仕上がってますので辛いの苦手でも。

簡単にできて、栄養バランスもいいのでよく作ってます