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炒め物の下準備-レシピのメイン写真

炒め物の下準備

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

失敗しないは、野菜を油でコーティングするだけ
このレシピの生い立ち
テレビで見て先にコーティングしたら野菜がしゃきしゃきでおいしかったです。

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テレビで見て先にコーティングしたら野菜がしゃきしゃきでおいしかったです。

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おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

失敗しないは、野菜を油でコーティングするだけ
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テレビで見て先にコーティングしたら野菜がしゃきしゃきでおいしかったです。

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材料

  • お好みの野菜 適量
  • 油(オリーブオイル) 大1位
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作り方

  1. 1

    野菜は→食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ポリ袋に入れる→油→フリフリ→下準備完成

    • 炒め物の下準備作り方2写真

コツ・ポイント

①もし、炒め順番あるなら 別々にコーティング

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おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843
2021/06/02 05:41に公開
お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о^∇^о)
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