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めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ
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めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ-レシピのメイン写真

めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ

ケイコスペード
ケイコスペード @cook_40296376

サバ缶は便利で栄養満点！
サクッと♪ばくっと♡
このレシピの生い立ち
色んなサバ缶おかずを作ってみたくて。余っていためんつゆをつけたらめちゃ美味しかったー！ありがとうー♡

サバ缶は便利で栄養満点！
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色んなサバ缶おかずを作ってみたくて。余っていためんつゆをつけたらめちゃ美味しかったー！ありがとうー♡

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めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ

ケイコスペード
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サバ缶は便利で栄養満点！
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色んなサバ缶おかずを作ってみたくて。余っていためんつゆをつけたらめちゃ美味しかったー！ありがとうー♡

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材料

2人分
  • サバ缶　190g 2缶
  • すりおろし生姜 小さじ1/2くらい
  • 醤油 小さじ2
  • 片栗粉、油 適量
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    サバ缶の汁を切り、ボールにサバとすりおろし生姜小さじ1/2くらい、醤油小さじ2を入れざっくり混ぜ冷蔵庫で10分置く。

    • めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ作り方1写真
  2. 2

    冷蔵庫から出してまたざっくり混ぜる。

    • めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーで軽く水分を拭き取る。

    • めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ作り方3写真
  4. 4

    片栗粉をまんべんなくつけ、フライパンで熱した油でカラッと揚げる。3分くらいでOK！

    • めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ作り方4写真
  5. 5

    しっかり油をきり、完成！

    • めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ作り方5写真
  6. 6

    あたためた麺つゆでいただく◎

    • めんつゆでいただくサバ缶の竜田揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

サバ缶は生でも食べれるので揚げ時間は短くて◎ 土生姜は皮ごと擦る！

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ケイコスペード
ケイコスペード @cook_40296376
2021/06/14 11:16に公開
アロハー！手軽で楽しいごはん♪大切なのはイメージと味見をすることよー！さぁ〜楽しんで♪レッツ♪クック♪
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このレシピのキーワード

竜田揚げ サバ 缶詰 片栗粉

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