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チキンレモン焼き弁当 0616
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チキンレモン焼き弁当 0616-レシピのメイン写真

チキンレモン焼き弁当 0616

おうちゃママ
おうちゃママ @cook_40296294

照り焼きじゃないチキン
このレシピの生い立ち
食べる本人より野菜不足を指摘されて…

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チキンレモン焼き弁当 0616

おうちゃママ
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材料

  • 鶏もも肉
  • 卵 1個
  • オクラ
  • 豚
  • ピーマン
  • ちりめん
  • 梅干し
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作り方

  1. 1

    チキンレモン焼き

  2. 2

    オクラ豚巻き

  3. 3

    ピーマンとちりめんの炒め煮

  4. 4

    玉子焼き

コツ・ポイント

硬くならない肉をめざして

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おうちゃママ
おうちゃママ @cook_40296294
2021/06/15 21:41に公開
高校生男子のお弁当  ご飯は約1合
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このレシピのキーワード

豚肉 じゃこ オクラ ピーマン 鶏もも肉 梅ぼし 卵

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