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玉子焼き弁当　0618
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玉子焼き弁当　0618-レシピのメイン写真

玉子焼き弁当　0618

おうちゃママ
おうちゃママ @cook_40296294

卵３個でドーン！と玉子焼き
このレシピの生い立ち
魚（ツナ・鮭・カツオ）を使って

卵３個でドーン！と玉子焼き
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玉子焼き弁当　0618

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魚（ツナ・鮭・カツオ）を使って

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材料

  1. 卵 3個
  2. ツナ
  3. ねぎ
  4. いんげん
  5. にんじん
  6. かつお天
  7. 肉団子
  8. 鮭
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作り方

  1. 1

    ツナ卵焼き

  2. 2

    いんげんとにんじんの金平

  3. 3

    うずらの肉団子

  4. 4

    鮭フレーク

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おうちゃママ
おうちゃママ @cook_40296294
2021/06/17 22:02に公開
高校生男子のお弁当　　ご飯は約1合
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