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【マック再現】糖質オフバニラシェイク
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【マック再現】糖質オフバニラシェイク-レシピのメイン写真

【マック再現】糖質オフバニラシェイク

できるだけ糖質オフ
できるだけ糖質オフ @cook_40451011

マクドナルドのバニラシェイク再現に成功しました!
材料を変えれば糖質オフにもできます。
ダイエット中のアイス代わりにも。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどうしてもバニラシェイクが飲みたくて、牛乳にダイエットシュガーで作ってみたらマクドナルドのバニラシェイクみたいなものが作れたのでレシピとして残しておきました!
ちなみに、スリムアップシュガーでは3本入れました。

マクドナルドのバニラシェイク再現に成功しました!
材料を変えれば糖質オフにもできます。
ダイエット中のアイス代わりにも。
このレシピの生い立ち
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ちなみに、スリムアップシュガーでは3本入れました。

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できるだけ糖質オフ
できるだけ糖質オフ @cook_40451011

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材料を変えれば糖質オフにもできます。
ダイエット中のアイス代わりにも。
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ちなみに、スリムアップシュガーでは3本入れました。

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材料を変えれば糖質オフにもできます。
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ちなみに、スリムアップシュガーでは3本入れました。

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材料

1人分
  1. 牛乳(豆乳でも可) 230cc
  2. グラニュー糖(ダイエットシュガーでも可) 15g
  3. バニラエッセンス お好みで
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作り方

  1. 1

    製氷機に牛乳230ccのうち6割ほどを入れ、冷凍庫で凍らせます。
    私は180ccほど入れました。

    • 【マック再現】糖質オフバニラシェイク作り方1写真
  2. 2

    残りの牛乳をマグカップに入れ、グラニュー糖を入れてレンジでチンしてかき混ぜて溶かします。(私は湯煎でやりました)

    • 【マック再現】糖質オフバニラシェイク作り方2写真
  3. 3

    ミキサーの容器にグラニュー糖を溶かした牛乳を入れ、冷蔵庫で冷やします。

    • 【マック再現】糖質オフバニラシェイク作り方3写真
  4. 4

    製氷機の牛乳が凍ったら取り出し、先程のミキサーの容器に入れ、バニラエッセンスも入れます。

    • 【マック再現】糖質オフバニラシェイク作り方4写真
  5. 5

    ミキサーで混ぜて、傾けて動くくらいのドロドロになれば完成です。
    固まりすぎて液体部分が少ない時は牛乳を少し足してください

    • 【マック再現】糖質オフバニラシェイク作り方5写真

コツ・ポイント

製氷機で凍った牛乳は取り出しにくいので、軽く湯煎をするか、フォークで突き刺して取り出してみてください。

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できるだけ糖質オフ
できるだけ糖質オフ @cook_40451011
2021/06/14 20:07に公開

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