豆苗&豆もやし♫コスパ最高ヘルシー肉巻き
イタリヤーノ @cook_40188714
豆もやしと豆苗のダブル豆野菜は、蒸し焼きが美味しい！ボリュームも栄養も満点でパクパク食べれちゃう♫
このレシピの生い立ち
ボリュミーかつヘルシーな料理を作りたく。
豆苗&豆もやし♫コスパ最高ヘルシー肉巻き
豆もやしと豆苗のダブル豆野菜は、蒸し焼きが美味しい！ボリュームも栄養も満点でパクパク食べれちゃう♫
このレシピの生い立ち
ボリュミーかつヘルシーな料理を作りたく。
作り方
- 1
豆もやしと豆苗を肉で巻き、塩胡椒
※ロースの方がヘルシー -
- 2
フライパンにオリーブオイルを引き、蒸し焼きにする
-
- 3
最後に蓋をとり、少し焦げ目をつけて完成！
-
コツ・ポイント
大根おろし＋醤油、チリソース、ラー油＋ポン酢、オーロラソースなど、いろいろな食べ方が出来きて飽きないものよいです！
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