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【使いきり】昆布チップス
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【使いきり】昆布チップス-レシピのメイン写真

【使いきり】昆布チップス

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

だしを取った後の昆布を使った、簡単に作れるチップスです。
このレシピの生い立ち
「全国おいしい食べきり運動ネットワーク協議会」に参加している東京都江戸川区のレシピです。
だしをとった後の昆布を使って、簡単に昆布チップスを作ることができないかと思い、レシピを考えました。

だしを取った後の昆布を使った、簡単に作れるチップスです。
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消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

だしを取った後の昆布を使った、簡単に作れるチップスです。
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だしをとった後の昆布を使って、簡単に昆布チップスを作ることができないかと思い、レシピを考えました。

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材料

1人分
  • 昆布(だしを取った後) 20g
  • 塩 ひとつまみ
  • 砂糖 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    だしを取った後の昆布を、キッチンバサミ等で5mm幅・3cmの長さに切る。

    • 【使いきり】昆布チップス作り方1写真
  2. 2

    1を2等分にして皿に広げ、キッチンペーパーで水分を拭く。

    • 【使いきり】昆布チップス作り方2写真
  3. 3

    2等分した2の片方に塩、残りに砂糖をかけて混ぜる。電子レンジ600Wで1分間加熱する。

    • 【使いきり】昆布チップス作り方3写真
  4. 4

    3の塩味、砂糖味を、加熱を均等にするため、それぞれひっくり返すようにして混ぜる。

    • 【使いきり】昆布チップス作り方4写真
  5. 5

    4をさらに電子レンジ600Wで1分間加熱する。

  6. 6

    4、5を、もう一度繰り返す。

  7. 7

    6の塩味のほうのみ取り出して器に盛る。砂糖味は皿の上に広げて、電子レンジ600W約30秒間加熱する。

    • 【使いきり】昆布チップス作り方7写真
  8. 8

    砂糖味を取り出して器に盛り出来上がり。

コツ・ポイント

加熱前に、昆布の水分をしっかりとキッチンペーパーでふき取ってください。
電子レンジで加熱している最中に、昆布がポンとはねて飛ぶことがあります。必ず加熱が終わってから取り出してください。

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消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
2021/11/18 07:10に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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コンブ

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