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離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん
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離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん-レシピのメイン写真

離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん

はるはるはるあ
はるはるはるあ @cook_40259203

赤ちゃんのランチに。かき卵にすることで卵にしっかり・早く火が通ります。
このレシピの生い立ち
たまごの時短レシピに。

赤ちゃんのランチに。かき卵にすることで卵にしっかり・早く火が通ります。
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離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん

はるはるはるあ
はるはるはるあ @cook_40259203

赤ちゃんのランチに。かき卵にすることで卵にしっかり・早く火が通ります。
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材料

1回分
  1. しらす 10g
  2. 卵 1/2個
  3. うどん(赤ちゃん用が便利) 15g〜20g
  4. 青のり 少量
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作り方

  1. 1

    小さめのお鍋に1/4〜1/3くらいのお湯を沸かしうどんを柔らかく茹でる。(食べやすい大きさにあらかじめ砕いておくとラク)

  2. 2

    卵は白身をよく切るように混ぜておく。しらすは食べやす大きさにしておく。

    • 離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん作り方2写真
  3. 3

    ①に卵としらすを投入。特にかき混ぜず、中火で沸騰させながら2〜3分火を通す。

    • 離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん作り方3写真
  4. 4

    最後に全体を軽く混ぜ青のりを入れたら完成

    • 離乳食中期〜☆しらすのかき卵うどん作り方4写真

コツ・ポイント

卵は入れたらかき混ぜなくても自然にかきたまになります。

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はるはるはるあ
はるはるはるあ @cook_40259203
2021/06/24 01:32に公開
一児の男の子の育児に奮闘中。赤ちゃんにも、旬の味や素材本来の美味しさを味わって欲しい!ラクするところはして極力カンタンに、ママも赤ちゃんも笑顔になれる離乳食・幼児食レシピを実践中。息子が笑顔で食べてくれたレシピだけ公開していきます。離乳食・幼児食コーディネーター認定者。
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