CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ビーツとズッキーニの白和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ビーツとズッキーニの白和え-レシピのメイン写真

ビーツとズッキーニの白和え

2児ママLily
2児ママLily @cook_40284393

義父が貧血気味の嫁のために鉄分があるビーツを栽培してくれて大量にわけてくれるので消費の為に考えました
このレシピの生い立ち
ビーツの土臭さはなんとなくほうれん草に似てるのでビーツにしてもいけるのでは?と作ったところ子供達も食べてくれる副菜になりました。

義父が貧血気味の嫁のために鉄分があるビーツを栽培してくれて大量にわけてくれるので消費の為に考えました
このレシピの生い立ち
ビーツの土臭さはなんとなくほうれん草に似てるのでビーツにしてもいけるのでは?と作ったところ子供達も食べてくれる副菜になりました。

もっと読む

ビーツとズッキーニの白和え

2児ママLily
2児ママLily @cook_40284393

義父が貧血気味の嫁のために鉄分があるビーツを栽培してくれて大量にわけてくれるので消費の為に考えました
このレシピの生い立ち
ビーツの土臭さはなんとなくほうれん草に似てるのでビーツにしてもいけるのでは?と作ったところ子供達も食べてくれる副菜になりました。

義父が貧血気味の嫁のために鉄分があるビーツを栽培してくれて大量にわけてくれるので消費の為に考えました
このレシピの生い立ち
ビーツの土臭さはなんとなくほうれん草に似てるのでビーツにしてもいけるのでは?と作ったところ子供達も食べてくれる副菜になりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ビーツ 1個
  2. 酢(茹で用) 適量
  3. 豆腐(絹) 150g
  4. 白だし 適量
  5. 醤油 適量
  6. ごま お好み量
  7. ズッキーニ 今回は150g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ビーツは皮を切り細切りにする

    • ビーツとズッキーニの白和え作り方1写真
  2. 2

    1のビーツを鍋に入れ、少量のお酢とひたるくらいの水でゆでる

    • ビーツとズッキーニの白和え作り方2写真
  3. 3

    豆腐と白だしと香り付けの醤油をいれて混ぜる

    • ビーツとズッキーニの白和え作り方3写真
  4. 4

    3にお好みでごまをいれる

    • ビーツとズッキーニの白和え作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったビーツを水切りして4にいれる

    • ビーツとズッキーニの白和え作り方5写真
  6. 6

    写真撮り忘れましたが、細切りした生のズッキーニも一緒にあえる

コツ・ポイント

茹でる時はお酢をいれることでビーツの独特の土臭さが少しやわらぎます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

2児ママLily
2児ママLily @cook_40284393
2021/06/21 08:36に公開
6才の男の子と4歳の女の子のママしてます♡白いご飯が大好きな食欲旺盛の旦那と子供達の為に創作料理の覚書ではじめました♬
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 🇧🇬ブルガリア風🧡バニッツァ🥟餃子の皮消費
  2. おうちでビックマック食パンサンド
  3. 甘夏キャロットラペ
  4. パッタイ。
  5. 鶏団子と秋野菜の和風ポトフ
  1. 簡単☆牛乳でカルボナーラ
  2. 炊飯器で簡単♪炒飯とよだれ鶏プレート
  3. おかず&おやつクレープ『何食べ』#24
  4. 鶏むね肉の長ネギ塩レモン炒め
  5. 5分でできる!基本のチョレギサラダ
  6. Pasta Salad
  7. Fresh Pico de Gallo
  8. Magic Caramel Popcorn | Easy Recipe
  9. King Oyster Mushroom Scallops
  10. Weeknight Veggie Lasagna
  1. ハモの梅風味
  2. セロリといかくんの和え物
  3. 簡単 豚バラブロックのオーブン焼き
  4. 大豆と玄米ごはん 圧力鍋
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21895186
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close