ピーマンとベビーコーンの明太バター炒め

ピーマンとベビーコーンの明太バター炒め-レシピのメイン写真

ピーマンとベビーコーンの明太バター炒め

アイコ15 @cook_40296491

ベビーコーンとピーマンをバターで炒めて、めんたいふりかけで味付けしました。
#簡単#お弁当用#あと一品#カラフル夏野菜
このレシピの生い立ち
お弁当用に、簡単にできる明太子味のおかずがか

ベビーコーンとピーマンをバターで炒めて、めんたいふりかけで味付けしました。
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ピーマンとベビーコーンの明太バター炒め

アイコ15 @cook_40296491

ベビーコーンとピーマンをバターで炒めて、めんたいふりかけで味付けしました。
#簡単#お弁当用#あと一品#カラフル夏野菜
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材料

ピーマン 1個
ベビーコーン（茹でてあるもの）４本
バター 5g
めんたいこふりかけ小さじ1/2

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作り方

1
フライパンにバターを引く。
※中火
2
タネをとり縦4つに切ってから三角形にきったピーマン、3個に切った下茹で済みベビーコーンを加え1分炒める。
3
加熱を止めたら、明太子ふりかけをふって全体を和えたらできあがり。
4
お弁当に詰めたところ。
5
《ご参考》
明太子ふりかけは、コチラを使用しました。

コツ・ポイント

・ふりかけは、めんたいこを使用していますが、たらこふりかけでも◎

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アイコ15 @cook_40296491

2021/06/28 23:44に公開

おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母49歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです！少しずつコメントお返し中！●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者

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このレシピのキーワード

炒めものふりかけピーマンベビーコーンバター明太子

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