ごはんが進む!ガーリックポークチャップ

おやじ食堂
おやじ食堂 @cook_40340391

ニンニクたっぷりで食欲そそるヤツ!

なんと言っても、超簡単!時間かからないw

筋切りは包丁でもお好きに♡
このレシピの生い立ち
超簡単!秒でできる!

忙しいいときでもサッと作れて、それでもって立派に見える料理www

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材料

3人分
  1. 豚ロース肉厚切り 3枚
  2. 塩コショウ 少々
  3. にんにくチューブ 大さじ2
  4. セリ 少々
  5. ■ソース調味料
  6. 100cc
  7. ☆ケチャップ 大さじ4
  8. ☆ウスターソース 大さじ2
  9. ☆コンソメ顆粒 小さじ2
  10. ☆砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚ロースを肉叩きで延ばします。

    薄くなった肉は、手で元の大きさに戻すと厚みも戻ります。

  2. 2

    塩コショウを両面に振りかけます。

  3. 3

    にんにくチューブも両面に塗ります。

  4. 4

    調味料をすべて混ぜ合わせます。

  5. 5

    火力は弱中火で焼き目は軽くつく程度にします。

    ※火力が強いとカチカチになります。

  6. 6

    軽く焼き目がついたら、キッチンペーパーで余分な油を拭き取ります。

  7. 7

    合わせておいた調味料を入れて、中火で煮込んでできあがり。

  8. 8

    これが、おやじの
    ガーリックポークチャップ

    動画はこちら
    https://youtu.be/AiNmROW0iEE

コツ・ポイント

肉はこれでもか!としっかり叩くと柔らかくなります。

薄くなった肉は手で元の大きさに戻すと厚みも戻ります。

豚肉は強火で焼くとカチカチになるので気をつけてね!

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【ミッション】嫁と子どもを喜ばせるため、そして料理の苦手な世のおやじ達に勇気を与えるッ!!やればできる!!どうぞ、お手やわからに温かく見守っていただけると嬉しいです。YouTubeで『 おやじ飯 Oyaji's kitchen 』と検索してください!気に入ったら高評価&コメント、チャンネル登録をお願いします。
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