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チキン×ブロッコリーのポン酢和え
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チキン×ブロッコリーのポン酢和え-レシピのメイン写真

チキン×ブロッコリーのポン酢和え

maaaaaari♡
maaaaaari♡ @cook_40061147

洗い物最小限！レンジでチンするだけ！アバウトに作れちゃう史上最強に手軽でヘルシー美味なレシピ★
このレシピの生い立ち
ぱぱっと作れてブロッコリーを美味しく食べれるレシピを考えました！

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材料

1人分
  • 冷凍ブロッコリー お好み
  • 冷凍ベジタブルミックス お好み
  • 蒸し黒豆 お好み
  • サラダチキン お好み
  • ポン酢 お好み
  • 七味 お好み
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作り方

  1. 1

    器に材料をぶちこむ！

  2. 2

    ポン酢をお好みでぶっかける！

  3. 3

    ラップをしてレンジでチンする！

  4. 4

    お好みで七味をかけて完成！

コツ・ポイント

レンジでしっかり温めるとブロッコリーが柔らかくポン酢が染みて美味です。黒豆を加えると甘みアクセントが感じられ、ベジミックスも食べやすくなります。七味もおすすめ。ポン酢の風味と、黒豆の甘み、七味の辛みがうまく調和した飽きない味です！お試しあれ

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maaaaaari♡
maaaaaari♡ @cook_40061147
2021/07/15 13:25に公開
気ままに自炊('ω')
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冷凍ブロッコリー 黒豆 ミックスベジタブル

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