キャロットカップケーキ

滑川市
滑川市 @namerikawashi

にんじんやほうれん草で簡単ベジタブルケーキができます。
このレシピの生い立ち
1個分 エネルギー量108kcal 食塩相当量0g

キャロットカップケーキ

にんじんやほうれん草で簡単ベジタブルケーキができます。
このレシピの生い立ち
1個分 エネルギー量108kcal 食塩相当量0g

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材料

10個分
  1. にんじん 80g
  2. ホットケーキミックス 200g
  3. 牛乳 100cc
  4. 1個
  5. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    卵を割りほぐし牛乳を加え皮のまますりおろしたにんじんを加え、ホットケーキミックスを入れよく混ぜあわせ、サラダ油を混ぜる。

  2. 2

    カップに均等に生地を入れ、電子レンジ(600w)で2分加熱する。

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富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。
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