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ズボラ♪ しみしみ こんにゃく
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ズボラ♪ しみしみ こんにゃく-レシピのメイン写真

ズボラ♪ しみしみ こんにゃく

とにかくズボラ
とにかくズボラ @cook_40314938

時短! こんにゃくと冷蔵庫の野菜を煮込むだけ。味がしゅんで、子どもにも美味しい!
このレシピの生い立ち
こんにゃくでヘルシー料理を作りたくて。

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ズボラ♪ しみしみ こんにゃく

とにかくズボラ
とにかくズボラ @cook_40314938

時短! こんにゃくと冷蔵庫の野菜を煮込むだけ。味がしゅんで、子どもにも美味しい!
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材料

4人分
  1. こんにゃく 1枚
  2. いんげん 1袋100g
  3. ちくわ 2本
  4. しめじ 1/4パック
  5. 砂糖 小さじ2
  6. だし 40cc
  7. 鰹節 1パック
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは手でちぎり、鍋に投入。

    • ズボラ♪ しみしみ こんにゃく作り方1写真
  2. 2

    いんげんを1/2〜1/3に切り鍋に投入。

    • ズボラ♪ しみしみ こんにゃく作り方2写真
  3. 3

    ちくわ2本、しめじを切り、鍋に投入。

    • ズボラ♪ しみしみ こんにゃく作り方3写真
  4. 4

    砂糖小さじ2、濃縮だし40ccを回し入れ、鰹節を加えて、中火10分煮込みます。

    • ズボラ♪ しみしみ こんにゃく作り方4写真

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあるにんじん蓮根など、何でも大丈夫。

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とにかくズボラ
とにかくズボラ @cook_40314938
2021/10/04 03:52に公開
とにかくズボラ、多分あまり料理が好きでないので、とにかく手抜きで時短を目指しています(^◇^;) チビッコが食べやすく、辛いもの抜きです。
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