腸活☆ズボラ ダイエッ丼

さきゃお☆
さきゃお☆ @cook_40453246

ダイエット中のご飯にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
痩せたいけどモリモリ食べたい☆と思い。

腸活☆ズボラ ダイエッ丼

ダイエット中のご飯にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
痩せたいけどモリモリ食べたい☆と思い。

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材料

1人分
  1. きゅうり 1本
  2. 納豆 1パック
  3. チーズ 適当
  4. キムチ 適当
  5. ポン酢 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    きゅうりを洗って乱切りしたら器の底に盛る!

  2. 2

    そこにチーズをちぎって入れよう(なくても可)

  3. 3

    納豆を混ぜたら(タレは入れない、投稿主はカラシを少し入れた)上にON!

  4. 4

    そこにキムチを適当に乗せるよ そしたらポン酢をひとかけして完成♪

コツ・ポイント

バランスよくするならこれ+オートミールとかあるといいですね!

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