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レンジで★さつまいものはちみつレモン煮
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レンジで★さつまいものはちみつレモン煮-レシピのメイン写真

レンジで★さつまいものはちみつレモン煮

*nob*
*nob* @nob_05

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。秋から冬にかけて無性に食べたくなるものの1つとしてさつまいもがあったりします。ホクホク食感、優しい甘さ、皮の赤紫っぽい色合いが良く、料理もよく映えたりします。今回そんなさつまいもを使ってさつまいものはちみつレモン煮を作ってみました!作り方は簡単!さつまいもを切ったら調味料とともにレンチンして、最後にはちみつをまとわせたら完成!!レモンのほのかな酸味よく、はちみつの甘さよく美味しくいただけます!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。秋から冬にかけて無性に食べたくなるものの1つとしてさつまいもがあったりします。ホクホク食感、優しい甘さ、皮の赤紫っぽい色合いが良く、料理もよく映えたりします。今回そんなさつまいもを使ってさつまいものはちみつレモン煮を作ってみました!作り方は簡単!さつまいもを切ったら調味料とともにレンチンして、最後にはちみつをまとわせたら完成!!レモンのほのかな酸味よく、はちみつの甘さよく美味しくいただけます!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。

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レンジで★さつまいものはちみつレモン煮

*nob*
*nob* @nob_05

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。秋から冬にかけて無性に食べたくなるものの1つとしてさつまいもがあったりします。ホクホク食感、優しい甘さ、皮の赤紫っぽい色合いが良く、料理もよく映えたりします。今回そんなさつまいもを使ってさつまいものはちみつレモン煮を作ってみました!作り方は簡単!さつまいもを切ったら調味料とともにレンチンして、最後にはちみつをまとわせたら完成!!レモンのほのかな酸味よく、はちみつの甘さよく美味しくいただけます!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。秋から冬にかけて無性に食べたくなるものの1つとしてさつまいもがあったりします。ホクホク食感、優しい甘さ、皮の赤紫っぽい色合いが良く、料理もよく映えたりします。今回そんなさつまいもを使ってさつまいものはちみつレモン煮を作ってみました!作り方は簡単!さつまいもを切ったら調味料とともにレンチンして、最後にはちみつをまとわせたら完成!!レモンのほのかな酸味よく、はちみつの甘さよく美味しくいただけます!!

※お弁当のおかずとして3~4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によっても異なります。なるべく早く食べるようにして下さい。

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材料

(2人分(お弁当のおかずとして3~4日分))
  • さつまいも 小2本
  • はちみつ 大さじ2
  • 塩 少々
  • 水 50cc
  • レモン汁 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮つきのまま1cm幅程のいちょう切りにする。そして水に数分さらす。

  2. 2

    電子レンジ対応の耐熱容器に、さつまいもを入れてラップをして600Wの電子レンジで約4分加熱調理する。

  3. 3

    はちみつ大さじ1、塩、水、レモン汁を入れて全体をよく混ぜ合わせて、ラップをして電子レンジで約5分加熱調理する。

  4. 4

    加熱調理を終えたら、はちみつ大さじ1を加えて全体をよく混ぜ合わせて仕上げる。

  5. 5

    • レンジで★さつまいものはちみつレモン煮作り方5写真
  6. 6

    • レンジで★さつまいものはちみつレモン煮作り方6写真
  7. 7

    • レンジで★さつまいものはちみつレモン煮作り方7写真

コツ・ポイント

※電子レンジでの加熱時間は目安です。様子を見みて加熱時間は加減調整して下さい。
※お弁当のおかずとして使う場合材料や調味料の量はお弁当箱の大きさに合わせて加減してください。
※電子レンジ対応の耐熱容器は大きめで深めのものを使用しています。

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*nob*
*nob* @nob_05
2026/10/14 03:14に公開
お弁当制作歴17年。現在、お弁当は2300個以上、料理の総数は2500レシピ以上。お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。ブログではお弁当から全ての料理を見ることができるので、ぜひ足を運んでみて下さい!→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

レモン煮 さつま芋 はちみつ

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