混ぜて焼くだけ!おからパウダーパン♪

りんごのあめちゃん
りんごのあめちゃん @cook_40102855

もちもちして、とても美味しいですよ~♪
このレシピの生い立ち
YouTubeを参考に作りました♪

混ぜて焼くだけ!おからパウダーパン♪

もちもちして、とても美味しいですよ~♪
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材料

7~8個分
  1. おからパウダー 60g
  2. オオバコ(サイリウム) 20g
  3. ラカント 30g
  4. ベーキングパウダー 10g
  5. 少々
  6. 200g
  7. 2こ

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に余熱しておく。

  2. 2

    ボールに、材料の粉類を入れ、よく混ぜる。
    その中に、水と卵を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    手に水をつけ、クッキングシートに、生地を丸めて置く。
    表面に、水を塗る。

  4. 4

    180度で20分焼いたら、出来上がり~♪

コツ・ポイント

粉類を先に混ぜてから、水と卵を入れましょう♪

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ダイエット中だけど、食べるの大好き♪ ヘルシーな料理を目指します♪
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