ツナチー／鯖チー：ハッセルバックちくわ
sweeterm @sweeterm
おつまみ。安い。簡単。鯖缶派？ツナ缶派？魚だからちょっとヘルシー。
家にあるものでできる。
このレシピの生い立ち
ちくわと家にあるものでおつまみを作りました。
最近またハッセルバックにはまっています♪
鯖よりツナが好みでした。
※練り製品は実はカロリーあります。
ツナチー／鯖チー：ハッセルバックちくわ
おつまみ。安い。簡単。鯖缶派？ツナ缶派？魚だからちょっとヘルシー。
家にあるものでできる。
このレシピの生い立ち
ちくわと家にあるものでおつまみを作りました。
最近またハッセルバックにはまっています♪
鯖よりツナが好みでした。
※練り製品は実はカロリーあります。
作り方
- 1
［切る］
竹輪の両サイドに箸を置き、端から切れ目を入れていく。 -
- 2
［ツナ和え］
みじん切りにした玉ねぎとツナ、醤油を和える。 -
- 3
［挟む］
切れ目にチーズ、和えたツナ(1本は鯖)を挟む。
(チーズから挟むと挟みやすい) -
- 4
［焼く］
トースター可の器にのせてごま油をふり、トースターで焼く。
★バルミューダ トーストモード10分 -
- 5
【ハッセルバックポテト】
じゃがいもVer.。本物
→レシピ：https://youtu.be/hNjyGX3OXTw -
- 6
【ハッセルバックかぼちゃ】
かぼちゃVer.。甘くて美味。ハロウィンにオススメ。
→レシピはこの次に。 -
- 7
【ちくわパントースト】
あの『ちくわパン』をトーストで再現。一度は食べてほしい。
→レシピID：20804350 -
- 8
※太め推奨のちくわはこちらを使用しました。太いと詰めやすくハッセルバックになりやすいだけで、勿論細いものでもOKです。
-
コツ・ポイント
・ニラは彩りのため、なくてもOK。大葉でも薬味ねぎでもOK。
・スライスチーズはピザ用チーズでもOK。
・トースター可の器がない場合はアルミホイルにのせて焼く。
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鯖缶からいいおだしが出て簡単に美味しいおかずができます。手軽にお魚が摂れるので一石二鳥です＾＾節約レシピです♡
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21991970
